Special Classes

Yogamala - 108 Sonnengrüße

In manchen Yogakreisen werden zum Wechsel der Jahreszeiten, zur Sonnenwende oder dem Jahreswechsel die 108 Sonnengrüße praktiziert.

Wir finden das eine wunderschöne Tradition und wollen auch bei uns zu besonderen Anlässen eine Yogamala gemeinsam praktizieren, zum Beispiel als Spezialklasse am Sonntag Abend oder zu Silvester.

Jetzt fragt ihr euch vielleicht – warum gerade 108 und nicht gleich 500 Sonnengrüße, ist ja auch schon wurscht… Aber nein, es ist nicht wurscht. 108 ist eine magische Zahl und kommt