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Yoga Anfängerkurs

Yoga Anfängerkurs

Für alle, die bisher wenig oder keine Erfahrung mit Yoga haben, ist dieser Kurs genau das Richtige. Wir erarbeiten uns die einzelnen Positionen in Verbindung mit der Atmung und werden die philosophischen Grundlagen im Yoga-Kontext kennenlernen. Anne ist eine sehr erfahrene Lehrerin. Sie wird dich achtsam und freudvoll durch deine ersten 10 Yoga-Einheiten führen.