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all around yoga

Iwona

Als Teenager bewunderte Iwona eine Freundin, die sich einen Yoga-Kopfstand beibrachte, ohne zu wissen, was Yoga ist. Während ihres Gesangsstudiums suchte sie nach Wegen, um ihre Atmung zu verbessern, und fand dann natürlich die Atemtechniken im Yoga. Neben einer klassischen Hatha Yoga Basis absolvierte sie auch Aus- und Weiterbildungen in Anusara Yoga, Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga, Restorative, Vinyasa Flow, Hormon Yoga ,… Bei uns unterrichtet sie einen spannenden und fordernden Yoga Flow, beeinflusst von ihrer letzten Ausbildung mit dem lebenden Meister Sri Dharma Mittra.